医院案内
診療について
医院概要
スタッフ紹介
在宅支援診療所
お悩みから探す
お悩みから探す一覧
膝が痛い
肩が痛い
腰が痛い
頚が痛い
お尻から太腿・下腿への痛み
交通事故で怪我をした方へ
スポーツ障害
手術後の外来リハビリ
当院のリハビリ
当院のリハビリ
運動器リハビリ
訪問リハビリ
手術後の外来リハビリ
ニュース
お知らせ
ブログ
お問い合わせ
採用情報
TOP
ブログ
2021年08月30日
腹筋の大事な機能
こんにちは、豊島区巣鴨にある巣鴨整形外科リハビリテーションクリニックです。 運動不足によって気分が落ち込んだりしていませんか? 動かないことで気分がスッキリしないのはもちろんのこと、私たちの姿勢も気分・・・
2021年08月17日
筋肉の勉強
2021年08月03日
テレワークで歩く量が減った人向けの簡単エクササイズ!むくみにも効く!?
今回はタイトルの通り、テレワークで歩く量が減った人向けの簡単なエクササイズをお伝えします! 今回のエクササイズで鍛える場所は「ふくらはぎ」です!! ふくらはぎは第2の心臓とも言われていて、下腿三頭筋(・・・
1 / 1
1
カテゴリー
お知らせ
ブログ
最近の記事
2023年01月24日
糖質制限ダイエット!
2023年01月10日
寒さ×血管
2022年12月26日
歩くことは健康に良いのか
2022年12月14日
インピンジメント症候群について
2022年11月28日
冬場の体温調節について
アーカイブ
2023年1月
(2)
2022年12月
(2)
2022年11月
(3)
2022年10月
(1)
2022年9月
(4)
2022年8月
(4)
2022年7月
(4)
2022年6月
(2)
2022年5月
(2)
2022年4月
(2)
2022年3月
(3)
2022年2月
(1)
2022年1月
(2)
2021年12月
(2)
2021年11月
(2)
2021年10月
(2)
2021年9月
(2)
2021年8月
(3)
2021年7月
(2)
2021年6月
(2)
2021年5月
(2)
2021年4月
(1)
2021年3月
(3)
2021年2月
(2)
2021年1月
(2)
2020年12月
(1)
2020年11月
(3)
2020年10月
(3)
2020年9月
(1)
2020年8月
(1)
2020年7月
(1)
2020年6月
(1)
2020年5月
(5)
2020年4月
(3)