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運動習慣を身につけよう！

便秘！　～後編～

膝の痛みって何が原因？　ver.2

みなさんこんにちは！ 巣鴨整形外科リハビリテーションクリニック理学療法士の岡村です。 前回の「膝の痛みって何が原因？」の第２弾をお伝えいたします。

自律神経の乱れに注意

1日の温度の変化が激しく、寒くなる時期に自律神経は乱れやすくなります。「あれ、最近なんか調子悪いかも？」という時は自律神経が乱れているかもしれません。身体と心をゆっくり休ませて、自律神経を整えていきま･･･

ノロウイルスにも気をつけましょう！

便秘！！　～前編～

膝の痛みって何が原因？-ver.1-

巣鴨整形外科理学療法士の岡村です 今回は私が考える膝の痛みについてお話します

背中を伸ばしてひと呼吸

すがリハ通信 vol.18

お待たせしました！！ すがリハ通信バックナンバーを公開します！！ お気軽にお読み下さい！！

すがリハ通信 vol.17

爪は身体のバロメーターって知ってました？
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